Ukusni Recepti sa Plodovima Mora
Inspiracija za jela sa plodovima mora: recept za rizoto sa skampima, tajlandsku Tom Yam supu, škampe na buzaru i druge delikatese.
Recepti sa Plodovima Mora: Od Rizota do Eksotičnih Specijaliteta
Rizoto sa Skampima: Mediteranski Klasik
Jedno od najomiljenijih jela sa plodovima mora je rizoto sa skampima. Ova kombinacija socnog mesa skampa i kremastog pirinča osvaja sva čula.
Sastojci:
- Maslinovo ulje
- Beli luk (20 g)
- Očišćeni repovi skampa (20 dag)
- Belo vino (1 dl)
- Riblji fond
- Svjež peršun
- Svjež bosiljak
- Pelate iz konzerve (30 dag)
- Pirinč (35 dag)
- Sol
Način pripreme:
- Na maslinovom ulju popržiti narezan beli luk dok ne zamiriše.
- Dodati repove skampa i kratko propržiti da očuvaju sočnost.
- Dodati belo vino, nasjeckan peršun, riblji fond i zgnječene pelate.
- Kada umak počne da ključa, dodati pirinač.
- Dobro izmešati, kratko prokuvati, dodati bosiljak.
- Za bolji ukus, može se dodati komadić putera i parmezan pre serviranja.
Tajlandska Tom Yam Supa sa Skampima
Eksplozija ukusa iz Tajlanda koja kombinuje citrusne note, ljutu aromu i svežinu morskih plodova.
Sastojci:
- Skampi (500 g)
- Ulje (1 kašika)
- Voda (2 l)
- Curry pasta (2 kašike)
- Tamarind koncentrat (2 kašike)
- Turmeric (2 kašike)
- Čili (1 kašika)
- Listovi kafir lime biljke (4-8)
- Sos od ribe (2 kašike)
- Sok od lajma (2 kašike)
- Braon šećer (2 kašike)
- Listovi korijandera (1/4 šolje)
Način pripreme:
- Očistiti skampe i dinstati na ulju 10 minuta.
- Dodati vodu i curry pastu, dinstati još 20 minuta.
- Dodati tamarind, turmeric, kafir lime, čili i sok od lajma.
- Kuvati dok ne provri, pa dodati sos od ribe, dodatni sok od lajma i šećer.
- Servirati sa korijanderom.
Škampi na Buzaru: Dalmacijski Specijalitet
Jednostavan ali izuzetno ukusan recept koji ističe prirodni okus morskih plodova.
Sastojci (za 4 osobe):
- Škampi (1 kg)
- Beli luk (6-8 čena)
- Peršun (1 kašika)
- Krušne mrvice (1 kašika)
- Maslinovo ulje (1 dl)
- Belo vino (2 dl)
- Sok od pola limuna
- Sirće (malo)
- Sol i biber
Način pripreme:
- Na ulju kratko propržiti beli luk, peršun i krušne mrvice.
- Dodati škampe, vino, sirće, sol i biber.
- Kuvati 5-8 minuta, zavisi od veličine škampa.
- Servirati sa svežim hlebom.
Saveti za Pripremu Plodova Mora
- Škampe treba kupovati što svežije - glava treba da bude čvrsto spojena sa trupom.
- Nikada ne prekuvati morske plodove jer postanu gumenasti.
- Za eksotične začine (kao što je kafir lime) potražiti u specijalizovanim prodavnicama.
- Morske plodove u Srbiji najbolje kupovati u velikim supermarketima sa širokim asortimanom.
Zaključak
Plodovi mora nude beskrajne mogućnosti u kulinarstvu - od mediteranskih klasika do egzotičnih kombinacija. Bez obzira da li odaberete rizoto, buzaru ili azijske specijalitete, ključ uspeha leži u kvalitetnim sastojcima i preciznom vremenu kuvanja. Eksperimentišite sa začinima i prilagodite recepte svom ukusu!